Cuidar a quienes cuidan: la red comunitaria de apoyo a adultas mayores en Azcapotzalco
Vecinas de barrios tradicionales tejen una estructura solidaria para aliviar la sobrecarga de trabajo no remunerado de las cuidadoras familiares.
El trabajo de cuidados sostiene al mundo, pero casi siempre permanece invisible. En la alcaldía Azcapotzalco, donde la proporción de personas adultas mayores es de las más altas de la Ciudad de México, esa carga recae de forma desproporcionada en las hijas, nueras y nietas de las familias.
Ante este panorama, nació la iniciativa Cuidado en Red, un colectivo barrial que busca romper con el aislamiento de las cuidadoras primarias.
El derecho al descanso y al tiempo propio
El modelo es sencillo pero transformador: un equipo rotativo de vecinas capacitadas ofrece “relevos de respiro” de dos a cuatro horas semanales. Durante ese tiempo, la cuidadora principal puede asistir al médico, descansar, realizar trámites o simplemente disfrutar de un café a solas sin culpa.
“El agotamiento de cuidar 24/7 sin descanso enferma el cuerpo y el alma”, afirma doña Tere, impulsora del proyecto. “Aquí entendimos que los cuidados no son un asunto privado de cada familia, sino una responsabilidad colectiva que debemos abrazar en comunidad”.
El colectivo además organiza talleres de fisioterapia preventiva, círculos de contención emocional y asesoría jurídica sobre derechos patrimoniales y de salud para mujeres mayores.
